Vous avez mauvaise haleine ?

Vous avez mauvaise haleine ?

Pour vaincre la mauvaise haleine, ou l'halitose dans le jargon médical, il faut suivre rigoureusement les règles suivantes hygiène bucco-dentaire : 

• Se brosser les dents au minimum deux fois par jour, après les repas, et utiliser du fil dentaire
• Se racler la langue deux fois par jour avec un gratte langue pour réduire les dépôts bactériens sur la langue
• Faire des bains de bouche à base de chlorhexidine sur avis médical
• Surveiller l’état de ses dents et de ses gencives en consultant régulièrement son dentiste
• Soigner la carie dentaire ou la maladie parodontale le plus tôt possible
• Mâcher des chewing-gums sans sucre à la menthe par exemple
• Eviter les régimes riches en protéines
• Prendre des médicament anti-reflux et/ou anti-acides en cas d’acidité œso-gastrique sur avis médical